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Yogastudio

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in der Landauer Fußgängerzone

Kronstrasse 24

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  Montag: 20:00 - 21:30  

  (Kurs 2 - Yoga Meditativ)

Wir legen bei diesem Yogastil besonders viel Wert   auf die Atmung, bleiben länger in den Asanas/Übungen und verbinden dadurch noch mehr Körperwahrnehmung und Atmung, der Geist und Gedanken können zur Ruhe kommen

 

  Mittwoch: 19:30 - 21:00     

  (Kurs 3 - Anfänger bis Mittelstufe)

In der Mittelstufe bauen wir die bisher gelernten Asanas aus, arbeiten vermehrt an der Ausrichtung und Haltung und beziehen den Atem mit ein, die Praxis wird herausfordernder und fließender

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  Montags: 18:00 - 19:30  

  (Kurs 1 - Anfänger bis Mittelstufe)

Siehe Beschreibung Kurs 4

 

  Donnerstag: 17:30 - 19:00

  (Kurs 4 - Anfänger bis Mittelstufe)

Erste Schritte in die Yogapraxis mit Erklärung und Korrektur der gelernten Asanas, wir lernen die verschiedenen Arten der Übungen (Stand, Rück und Vorbeugen, Dreh und Umkehrhaltungen) und verbinden Atmung und Bewegung

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   - Alle Kurse sind 10er Kurse

     (jeweils 10 Einheiten a´1,5 h)

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   - Kurse für alle Levels -

     von Anfänger bis Fortgeschrittene

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   - Quereinstiege in laufende Kurse sind möglich,

     wenn dieser nicht voll belegt ist - einfach nachfragen

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   - Ein Stundenausfall kann jederzeit in einem anderen

     Kurs nachgeholt werden

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   - Kurspreis 140 €

     Überweisung oder Bar bei Kursbeginn

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   - Preis Einzelstunde 16 €